PAARZEIT! 

Sinnlichkeit und Intimität im Alltag

Ein Wochenende für Paare
mit Michaela und Marc Rackelmann

Irgendwie läuft’s –
nebeneinanderher.

Aber wirkliche Begegnungen, Sex und Intimität
sind auf der Strecke geblieben.
Doch das muss nicht das Ende vom Lied sein.

In unserer Paarzeit! schaffen wir für Sie einen Begegnungsraum, indem Sie sich selbst und Sie sich als Paar lebendig und vielschichtig neu erfahrt.

Sinnlichkeit und Intimität im Alltag entstehen durch Begegnungen, die auch die unliebsamen und sperrigen Anteile einbeziehen (ohne das Ihnen alles um die Ohren fliegt).
Wie das gehen kann, zeigen wir Ihnen.

Verbindung und Nähe zu Ihrem Partner/Ihrer Partnerin setzt voraus, dass Sie gut und ehrlich mit sich selbst verbunden sind. Das ist im Alltag manchmal die Herausforderung.
Wir zeigen Wege, wie wir diese Herausforderungen meistern können.

Sie wollen mehr Sinnlichkeit & Intimität im Alltag mit Ihrem Lieblingsmenschen?

Herzlich willkommen!

Die nächste Paarzeit ist:

03.-05.10.2025

in Neu Schönau an der Müritz.

 

In der Paarzeit! begegnen Sie sich selbst und Ihrer Partnerin/ Ihrem Partner auf verschiedenen Wegen:

im angeleiteten Austausch, in der Bewegung, mit Berührung und in der Stille.

Wir erforschen gemeinsam, welchen Platz Intimität und Sinnlichkeit in der eigenen Beziehung haben und wie wir ihnen (mehr) Raum geben können.

Wir gehen den Fragen nach:

  • Wo fehlt uns Freude und Bewegung in der Beziehung?
  • Traue ich mich in die Intimität?
  • Wie gehen wir mit unserer Unterschiedlichkeit um?
  • Wie schaffen wir intime Räume?
  • Was hält mich/ uns zurück?
  • Kann ich bei mir bleiben – auch wenn Du da bist?
  • Wie bringen wir wieder Bewegung und Spaß in unsere Beziehung?
  • Wie kann ich/ können wir entspannen und was hat das mit Intimität zu tun?

Wenn wir als Paar frisch zusammenkommen, müssen wir uns über Sinnlichkeit und Intimität meist keinen Kopf machen, denn sie geschehen wie von selbst: wir genießen die Nähe und Vertrautheit miteinander und Sexualität gibt es oft im Überfluss.

Anders sieht es aus, wenn wir schon eine Weile ein Paar sind — nicht nur der Sex wird weniger, nachdem der erste Hormonrausch abgeflacht ist, auch die Bereitschaft nimmt ab, sich wirklich aneinander teilhaben zu lassen. Die meisten Paare vermeiden zunehmend echte Intimität, denn das würde auch bedeuten, sich mit den Teilen zu zeigen, die der Partner vermutlich nicht gut heißt. In anderen Worten: selbst wenn wir uns zu Beginn unserer Beziehung unser „Seelengleichklang“ uns auf das innigste miteinander verbunden haben sollte, stolpern wir früher oder später über die Teile, bei denen wir uns unterscheiden: Schlafrhythmen, Wohnungseinrichtung, Kindererziehung, Freizeitgestaltung, wann, wie oft und wie wir Sex haben und vieles andere mehr.

Viele Paare tun sich schwer, mit dieser Unterschiedlichkeit so umzugehen, dass beide Partner ihren Raum behalten können. Wenn wir aber echte Intimität vermeiden — die Auseinandersetzung mit uns, so wie wir wirklich sind — entziehen wir der Paarsexualität den Nährboden, denn Intimität und sexuelle Lust bedingen einander.

Ganz zu schweigen übrigens vom ganz normalen Alltag von Paaren, in dem oft wenig Zeit und Kraft füreinander übrig bleibt…

Dieses innovative Seminarangebot für Paare verbindet die Erkenntnisse des Differenzierungsansatzes (David Schnarch) mit den Verkörperungsmöglichkeiten der Körperpsychotherapie. Es kann Ihrer Beziehung notwendige Impulse liefern. Es bietet den Raum, sich selbst und Ihrem Partner/ Ihrer Partnerin auf verschiedenen Wegen zu begegnen — im angeleiteten Austausch, in der Bewegung, in der Berührung, in der Stille.

In diesem Grenzen achtenden, respektvollen und stützenden Raum sind Bewegung und Begegnung möglich. Die Erfahrung zeigt übrigens, dass das Seminar gleichermaßen für therapie/coachinerfahrene wie für therapeutisch/coaching unbefleckte Menschen geeignet ist.

 

 

 

Wir freuen uns auf Sie!

 

Zur Anmeldung bitte eine Mail mit Ihren Namen, Adresse und Telefonnummern an:

 

 

✨✨ PAARZEIT!  ✨✨ Sinnlichkeit und Intimität im Alltag

Das Wochenende bringt Ihnen den Wachstum und die Wandlungen, die ein neues Miteinander ermöglichen.

Nicht als eine Eintagsfliege und Schwupps ist ALLES wieder verschwunden.

Garantiert alltagstauglich

Sie machen NEU!

Zu uns

Michaela Rackelmann, Beziehungscoachin, Paartherapeutin, HP Körperpsychotherapie und Mentorin für Frauen, die eine lebendige Beziehung wollen. 

Marc Rackelmann

Marc Rackelmann, HP Psychotherapie, ECP, Körperpsycho- und Paartherapeut. Ausbilder und Supervisor für Körperpsychotherapie und Paartherapie, Autor von  ‘Make Love – das Männerbuch’

Wir

seit 2002 ein Paar
2004 geheiratet
2006 Geburt von Zwillingen

Heute: Wir Lachen oft morgens in der Küche und Küssen uns gerne

Die nächsten Termine

2025

3.-5.10.2025

2026

8.-10.5.2026

28.-30.8.2026

in Neu Schönau an der Müritz

Kosten:

pro Person 330,-€ Seminarkosten

zzgl. Übernachtung und Verpflegung, ca. 240,-€

Mehr Details zur Unterkunft

 

Hier können Sie sich einen Termin mit mir buchen. 

 
lebendige Beziehung

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